Любителям окунуться в крещенскую купель необходимо помнить о правилах, которые помогут избежать возможных осложнений со здоровьем.

1. Следует употреблять больше продуктов, богатых полезными жирами. К таким продуктам относятся лосось, тунец, сардины, окунь, форель, а также сливочное, оливковое и кокосовое масло, авокадо и орехи. …

Передвижной стоматологический комплекс будет курсировать по территории до 31 января. Жители населенных пунктов смогут получить профессиональную медпомощь, пройти профилактические осмотры и лечение зубов без длительной очереди.

Подсчёт калорий — это основа осознанного подхода к питанию, который полезен не только для тех, кто стремится сбросить вес, но и для тех, кто хочет поддерживать свою физическую форму или даже набрать мышечную массу.

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смертности во всём мире. Они включают в себя широкий спектр патологий, таких как ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт, аритмии и другие. Однако научные исследования показывают, что регулярная физическая активность может снизить риск развития этих заболеваний и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.

Торжественное мероприятие в районном Дворце культуры началось с выступления главного врача Александра Синельникова. Руководитель самого крупного учреждения здравоохранения в Уральском федеральном округе рассказал, чем запомнился 2024-й, какими достижениями он отмечен и какие задачи стоят перед областной больницей № 4 в новом году.

Специалисты тюменского многопрофильного клинического медицинского центра «Медицинский город» помогают землякам бороться с онкологическими заболеваниями. Это одна из наиболее серьезных угроз для современного человека, но многие из этих недугов можно предотвратить, если знать и избегать основных факторов риска.

Об основных принципах первой помощи при ожогах кожи рассказал Александр Поляков, заведующий ожоговым отделением ОКБ №1 (г.Тюмень), врач-хирург.

Результаты региональной программы «Модернизация первичного звена здравоохранения» подвели в Областной больнице №4 (г. Ишим).

Врач-эндокринолог Областной клинической больницы №1 Любовь Степанова напоминает родителям детей с сахарным диабетом, что новогодние праздники — время повышенного риска для таких ребят. Сладкие угощения, изменение режима дня, отказ от обычных привычек – все это может привести к серьезным нарушениям уровня глюкозы в крови и даже к госпитализации.