Здоровье
Причины отеков – соль и недостаток движения
Утренние отеки на лице иногда бывают совсем не связаны с вечеринками накануне. В этом случае, первое, что приходит на ум — избыток соли в рационе. По словам докторов, это действительно одна из главных причин утренней отечности.
Как помочь организму после застолья с алкоголем
Если вы употребляете спиртные напитки вечером и ночью, то помните, что не обязательно «продолжать банкет» на утро. Организму нужен отдых, потому что даже умеренное количество алкоголя выводится из организма 8-12 часов.
Тюменский диетолог рассказал, какая еда повышает настроение
Питание оказывает прямое воздействие на эмоциональное состояние человека. Об этом «МегаТюмени» рассказал тюменский диетолог Валерий Смирнов. Специалист перечислил продукты, которые могут повысить настроение.
Самые частые новогодние травмы
Ожоги от фейерверков, травмы глаз, обморожения. Вот неполный перечень травм, с которыми в новогодние праздники обращаются к медикам.
О факторах риска развития и мерах профилактики сахарного диабета
Сахарный диабет — серьезное длительное хроническое заболевание, которое возникает при повышенном уровне глюкозы в крови. Оно развивается, когда организм не способен производить достаточное количество гормона инсулина или не может эффективно использовать вырабатываемый.
Все ли жиры вредные?
Существует миф, что чем меньше жиров в продукте, тем он полезнее для фигуры и здоровья. Однако это утверждение недостаточно точно. Жиры не только являются источником энергии, но и необходимы для нормальной работы организма. Растительные и животные жиры, употребляемые в умеренных количествах, являются неотъемлемой частью здорового питания.
Когда счет идет на часы
В областной больнице № 4 прошла пресс-конференция «Инсульты: от симптомов до реабилитации». На вопросы журналистов ответила врач-невролог, заведующая первичным сосудистым отделением областной больницы № 4 Наталия Холмова.
Здоровье – главная ценность
Стартовала неделя ответственного отношения к здоровью. Она напоминает каждому из нас о важности заботы о собственном здоровье и здоровье близких.
Какие продукты включить в рацион питания в декабре
Декабрь – это не только подготовка к грядущим праздникам, но и время, когда на улице стоят морозы и организм испытывает нехватку солнечного света. Поэтому зимой рацион должен быть наполнен витаминами, микро- и макроэлементами. В него должны входить мясо, рыба, молочные продукты и домашние разносолы.
В Тюмени состоялся Единый операционный день хирургов-онкологов
В Тюмени реализован проект по взаимодействию хирургов-онкологов ведущих онкологических центров России и тюменского медицинского центра онкологии «Медицинский город».