«Тюменская область сегодня» напоминает, что с 15 апреля на территории региона действует пожароопасный сезон, и совместно со специалистами тюменского Центра гигиены и эпидемиологии дает рекомендации по защите от дыма и гари.
Длительное пребывание на задымленной территории ведет к существенному вреду здоровью, что особо опасно для детей, беременных и пожилых. Относятся к группе риска также: граждане, страдающие сердечными и легочными болезнями, аллергики и курильщики.
- Главным средством защиты дыхательных путей при смоге является увлажненная марлевая повязка в три слоя или смоченный в воде носовой платок. Увлажненная ткань значительно облегчает дыхание, не дает попасть дыму и гари в носовую и ротовую полость, - рассказали эпидемиологи.
Еще один совет - пить больше прохладной жидкости (вода, компот, морс). Кроме того, в наиболее задымленные дни нужно избегать повышенных физических нагрузок.
